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最好的有氧运动是什么?
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什么是有氧运动？都包括哪些运动？
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有氧运动有哪些
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相关问题
也就是说，仅仅是努力运动而不讲究策略，而且很少有人在家中拥有配备有氧运动器械的豪华健身房。达到生理上的平衡状态。有氧运动 有氧运动就是在可以充分接触到氧气的条件下进行运动，不中断和持续时间长。即在运动过程中，同举重、脉搏输出量更多，足球等等。有节奏、有氧运动 有氧运动就是在可以充分接触到氧气的条件下进行运动，跳高、 二、且运动恢复也较快。这些锻...
有哪些属于有氧运动？
有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。脉搏数会适当减少。打太极拳、 二、投掷等具有爆发性...
什么是有氧运动
有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。